Tour de Bienestar y Aventura en Islandia

Imagina 5 días mágicos en Islandia, la tierra del fuego y el hielo. Descubre por qué se llama el chakra del corazón de la Tierra. Creamos y diseñamos este recorrido para que se convierta en una oportunidad para profundizar o renovar sus prácticas de yoga, meditación y respiración cada mañana. Coma alimentos nutritivos y aprenda sobre una vida y nutrición saludables. Experimente los elementos de la Naturaleza Tierra, Aire, Fuego y Agua en los estados más puros que se encuentran en el planeta. Vea la isla vibrar con energía y vida a través de los días interminables y las noches más oscuras donde la aurora boreal nos ofrece un espectáculo de baile en los cielos místicos más oscuros. Embárquese con su guía local en excursiones de un día en la comodidad de un espléndido vehículo lejos de las multitudes y solo para encontrar aventuras en todas partes donde se detenga. Permítete empoderarte y motivarte con la magia que sucede cuando las mujeres juntan su energía. Está sucediendo pronto y nos encantaría que seas parte de ello.

Opciones del tour

Itinerario

1. 1

   Día 1 — elemento tierra

   • Elemento Tierra .Introducción y alojamiento .Cena . Meditación de puesta a tierra Nuestra Aventura Comienza en la parada de autobús del Palacio de Congresos de Perlan. Después de una visita guiada por los principales puntos destacados de la ciudad de Reykjavik y una introducción a la cultura de Islandia en los viejos y nuevos días. Conducimos 40 minutos hasta Hvalfjörður y llegamos a Hvammsvik Nature Resort, nuestro alojamiento durante los próximos 5 días. Allí realizaremos el check-in en The FarmHouse, nuestra casa exclusiva en el Resort. Se le presentará el programa del día siguiente y nuestro chef privado nos dará la bienvenida con el arte gastronómico por el que es conocido. Después, Elisabete guiará una meditación de puesta a tierra a pie hasta llegar a las exclusivas aguas termales privadas a las que los huéspedes tienen acceso gratuito durante su estadía. Sigue el tiempo libre.

   Alojamiento en Hvammsvik Resort. Nuestro grupo tendrá acceso exclusivo a Farm House y aguas termales secretas.

2. 2

   Día 2 — elemento aire

   • 8:00 Clase de yoga al aire libre 9:30 Desayuno 10:00 Salida 11:00 þingvellir 11:30 Almuerzo en Friðheimar 15:00Gullfoss 15:30Geysir 19:00Cena A las 8:00 a. m., comenzaremos el día con una clase de yoga al aire libre en las afueras de nuestra granja. Seguido por el desayuno servido en nuestra sala de estar o al aire libre si el clima lo permite. 9:30 Su hora de salida y Elisabete nos guiará al Parque Nacional Þingvellir donde aprenderemos cómo se formó la isla de Islandia y dónde nació la nación islandesa. Caminata de una hora a través de dos placas tectónicas, un lago de aguas cristalinas de glaciar, el Parlamento más antiguo y una Cascada. Dirigiéndonos al área geotérmica de Haukadalur, visitaremos el primer Geysir de Europa que "brota" cada 4 minutos. Siguiendo la cascada dorada y el almuerzo dentro de un invernadero de tomates, 30 minutos a pie alrededor del cráter Kerið del volcán y de regreso al Resort. Cenamos a las 19:00 y tiempo libre después.

   Pasaremos la noche en la casa de campo Hvammsvik Resort.

3. 3

   Día 3 — elemento agua

   • 8:00 Taller, Meditación Mindfulness 9:30 Desayuno 11:00Jugo y boosters 12:00 Salida 14:00 Tour de snorkel en Silfrá Tiempo libre en el Balneario 19:00 Cena Hoy tenemos visita a primera hora de la mañana antes del desayuno: Una nutricionista nos enseñará cómo hacer ayuno líquido y sus beneficios. Todas las comidas de hoy serán líquidas, jugos naturales, batidos y sopa. Nuestra actividad del día será Snorkeling entre dos placas tectónicas. Salimos a las 11:00 Elisabete llevará al grupo al Sitio donde guías profesionales nos guiarán en esta aventura épica. de regreso al Resort, tiene cena de autoservicio en la casa y acceso gratuito al Hvammsvik Nature Spa. Tiempo libre por la noche.

   complejo hvammsvik

4. 4

   Día 4 — elemento fuego

   • Hoy comenzamos el día con el taller de fuego. seguido de una ceremonia privada y exclusiva de Sweat Lodge donde tenemos la oportunidad de limpiar la mente y el cuerpo y alinearnos con nuestras verdaderas pasiones. Se servirá una comida rejuvenecedora y podrá utilizar el spa y las aguas termales de Hvammmsvik como desee. No se pierda una zambullida fría en las aguas árticas más claras del océano para una experiencia completa. el desayuno es de autoservicio en la casa de campo. A las 13:00 comienza el taller de 4 Elementos en la Casa Rural. un taller especialmente diseñado para reflexionar y explorar todas las prácticas aprendidas en los últimos 3 días: meditación Mindfulness, trabajo de respiración y desintoxicación física. Ahora es el momento de emprender un viaje interior. Elisabete lo guiará a través de la preparación para la Ceremonia de la cabaña de sudor que se encuentra en una carpa en los terrenos de Nature Resorts. Después de la cabaña de sudor habrá una fiesta y un baile de despedida. Gratis por la noche.

   Pasaremos la noche en la exclusiva Farm House en Hvammsvik. acceso al balneario de aguas termales

5. 5

   Día 5 — Último día de gira

   • Nuestra increíble aventura llega a su fin. Celebramos nuevos amigos y un nuevo tú. Después del desayuno y el check out, nos dirigimos a The Blue Lagoon Iceland. Considerado el balneario más hermoso del mundo. Aquí puedes sumar tu experiencia, en masajes acuáticos y clases de yoga reservadas con anticipación. A continuación, disfrutaremos de una magnífica comida de 3 platos en el prestigioso Restaurante Lava. Se servirá un cóctel de despedida y podremos decir nuestro "hasta pronto" y fuera al aeropuerto o su destino final. Desayuno y salida. 11:00 Salida 12:00 Check in Blue lagoon Spa Grindavik tenemos una reserva de 3 platos de comida a las 14:00 Es hora de decir nuestros adioses. Los huéspedes pueden organizar su lugar de entrega con Elisabete.

Qué incluye

• ✓Desayuno
• ✓Cena
• ✓Almuerzo

Qué esperar

• Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
• No se recomienda para viajeros con mala salud cardiovascular
• Adecuado para todos los niveles de aptitud física

Idiomas