アイスランドでのウェルネスツアーとアドベンチャー

無料キャンセル可

火と氷の国、アイスランドでの魔法のような 5 日間を想像してみてください。地球のハートチャクラと呼ばれる理由を発見してください。このツアーは、毎朝のヨガ、瞑想、呼吸法の実践を深めたり更新したりする機会になるように作成および設計されています。栄養のある食べ物を食べ、健康的な生活と栄養について学びましょう。地球上で見られる最も純粋な状態で、自然の要素である地球、空気、火、水を体験してください。オーロラボレアリスが最も暗い神秘的な空で私たちにダンスショーを提供する、終わりのない昼と最も暗い夜を通して、エネルギーと生命で振動する島を見てください。地元のガイドと一緒に、人混みから離れた素晴らしい乗り物で快適な日帰りツアーに乗り出し、立ち寄った場所で冒険を見つけてください。女性がエネルギーを集めたときに起こる魔法によって、自分自身に力を与え、やる気を起こさせてください。まもなく開催されますので、ぜひご参加ください。

ツアーオプション

ウェルネスアドベンチャーアイスランド

送迎を含む

アイスランドの女性の冒険

フヴァンムスヴィークネイチャーリゾートガイド付きツアー所要時間： 1日バン送迎を含む

旅程

1
第1日 — エレメントアース
- エレメントアース .紹介と宿泊。夕食 .グラウンディング瞑想私たちの冒険は、パーランカンファレンスホールのバス停から始まります。レイキャビク市の主要なハイライトを巡るガイド付きツアーと、新旧のアイスランド文化の紹介の後。 Hvalfjörðurまで40分ドライブし、次の5日間の宿泊施設であるHvammsvik Nature Resortに到着します。そこで、リゾート内の私たちの特別な家であるThe FarmHouseにチェックインします。翌日のプログラムが紹介され、プライベートシェフがフードアートで知られる料理で私たちを歓迎します。エリザベートがウォーキンググラウンディングメディテーションをご案内した後、ゲストは滞在中無料で利用できる専用のプライベート温泉までずっと案内してくれます。自由時間に従います。
Hvammsvik リゾートで一晩。私たちのグループは、ファームハウスと秘密の温泉に独占的にアクセスできます
2
第2日 — エレメントエア
- 8:00野外ヨガ教室 9:30朝食 10:00出発 11:00þingvellir 11:30フリズハイマーで昼食 15:00グトルフォス 15:30ゲイシール 19:00ディナー午前 8 時までに、ファームハウスのすぐ外でアウトドアヨガのクラスから 1 日を始めます。続いて、天気がよければ、リビングルームまたは屋外で朝食をお召し上がりいただけます。 9:30 出発時間とエリザベートがシンクヴェトリル国立公園へご案内します。ここでは、アイスランド島がどのように形成されたか、アイスランドの国が生まれた場所を学びます。 2 つの構造プレート、透き通った氷河湖、最古の国会議事堂、滝を 1 時間歩きます。 Haukadalur の地熱地域に向かい、4 分ごとに「噴出」するヨーロッパ初の間欠泉を訪れます。ゴールデンウォーターフォールとトマト温室内でのランチの後、ケリズ火山の噴火口の周りを 30 分ほど歩き、リゾートに戻ります。 19:00 夕食後、フリータイム。
Hvammsvik リゾートファームハウスで一晩
3
第3日 — エレメントウォーター
- 8:00 ワークショップ、マインドフルネス瞑想 9:30朝食 11:00ジュースとブースト 12:00出発 14:00 シルフラシュノーケリングツアースパでの自由時間 19:00 夕食今日は、朝食前に早朝に訪問します。栄養士が、水分補給の方法とそのメリットを教えてくれます。今日の食事はすべて液体で、天然ジュース、スムージー、スープです。その日のアクティビティは、2 つの構造プレートの間でのシュノーケリングです。 11:00に出発します。エリザベートがグループをサイトに連れて行き、プロのガイドがこの壮大な冒険に案内してくれます。リゾートに戻ったら、家でセルフサービスのディナーを楽しみ、Hvammsvik Nature Spa を無料で利用できます。夜はフリータイム。
フヴァンムスヴィクリゾート
4
第4日 — エレメントファイア
- 今日は火のワークショップから始まります。その後、心と体を浄化し、私たちの真の情熱と調和するプライベートで排他的なスウェットロッジセレモニーが続きます。若返りの食事が提供され、Hvammmsvikスパと温泉を自由に利用できます。完全な体験のために、海の最も澄んだ北極海への冷たい飛び込みをお見逃しなく。朝食はファームハウスでのセルフサービスです。 13:00 に、農家で 4 つの要素のワークショップを開始します。このワークショップは、過去 3 日間で学んだすべてのプラクティスを反映し、探求するように特別に設計されています: マインドフルネス瞑想、ブレスワーク、身体的デトックス。さあ、内なる旅に出ましょう。エリザベートは、ネイチャーリゾートランドのテントで行われるスウェットロッジセレモニーの準備をお手伝いします。スウェットロッジの後は、ごちそうとお別れのダンスパーティーがあります。夜は無料。
Hvammsvikの高級ファームハウスで一晩。温泉スパへのアクセス
5
第5日 — 最終ツアー日
- 私たちの信じられないほどの冒険は終わりを迎えます。私たちは新しい友達と新しいあなたを祝います。朝食とチェックアウトの後、ブルーラグーンアイスランドに向かいます。世界で最も美しいスパと考えられています。ここでは、事前に予約したウォーターマッサージやヨガのクラスで、あなたの経験を追加することができます. その後、一流のラバレストランで素晴らしい 3 コースの食事をお楽しみください。お別れのカクテルが提供され、「また会いましょう」と言うことができます。そして空港や最終目的地へ。朝食とチェックアウト。 11:00出発 12:00 ブルーラグーンスパグリンダヴィークにチェックイン 14:00 に 3 食のコースを予約さよならを言う時です。 Elisabeteでドロップオフ場所を手配できます。