Terapia de frío natural y sauna

Actividad mejor valorada en otras plataformas, ¡NUEVO aquí! Andri es el fundador de ANDRI ISLANDIA, un centro de coaching de salud y bienestar dedicado a aprovechar el poder de la exposición al frío, el aliento, la terapia térmica y especialmente la mente, entre otros programas basados en evidencia. Con formación profesional y certificaciones de autores, entrenadores y profesores de renombre mundial en los campos de la medicina de estilo de vida y técnicas Mind-Body. En ANDRI ISLANDIA, los elementos del frío, el calor, el aliento y la mente se combinan para fortalecer las defensas naturales, mejorar la función metabólica y lograr el equilibrio entre cuerpo y mente. Este enfoque holístico atiende a todos, desde aquellos que buscan combatir las enfermedades del estilo de vida moderno hasta las personas que luchan por una salud y vitalidad óptimas, promoviendo el bienestar como pretende la naturaleza y liberando el potencial humano óptimo.

Qué incluye

• ✓Transporte desde el estudio hasta el lugar al aire libre.
• ✓Toalla

Qué no incluye

• ✗Bañador

Qué esperar

• Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
• No es recomendable para embarazadas
• No se recomienda para viajeros con mala salud cardiovascular
• Adecuado para todos los niveles de aptitud física

Idiomas