Sesión de respiración transformadora con Andri - 1 hora

Actividad mejor valorada en otras plataformas, ¡NUEVO aquí! Andri es el fundador de un centro de asesoramiento en salud y bienestar dedicado a aprovechar el poder de la exposición al frío, la respiración, la terapia de calor y la mente, entre otros programas basados en evidencia. Con formación profesional y certificaciones de autores, entrenadores y profesores de renombre mundial en los campos de la medicina del estilo de vida y las técnicas mente-cuerpo, Andri se ha establecido como una autoridad líder en Islandia para quienes buscan una experiencia transformadora única. En su centro se combinan los elementos de frío, calor, respiración y mente para fortalecer las defensas naturales, mejorar la función metabólica y lograr el equilibrio entre cuerpo y mente. Este enfoque holístico está dirigido a todos, desde aquellos que buscan combatir las enfermedades del estilo de vida moderno hasta las personas que luchan por lograr una salud y vitalidad óptimas, promoviendo el bienestar tal como lo concibió la naturaleza y desbloqueando el potencial humano óptimo.

Qué incluye

• ✓Ofrecemos colchonetas de yoga, mantas, almohadones, almohadas y máscaras para los ojos de alta calidad.
• ✓Los auriculares premium brindan guía y música en vivo de Andri, lo que garantiza una experiencia sin perturbaciones.

Qué esperar

• Hay opciones de transporte público disponibles en las cercanías
• Adecuado para todos los niveles de aptitud física

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